玉苓皮膚白皙、身材玲瓏有致,曾練舞蹈對儀態與身材很注意。希望多運動讓全身更緊實,卻又不想曬太陽,就選擇上健身房,剛好學校的健身房設備新,器材種類多,可以針對身體不同部位訓練,每周都會去幾次,最喜歡使用飛輪與划船機。

每天動15分鐘 不會累

要有好身材就一定要運動,飛輪可增加心肺耐力,緊實大腿肌肉;划船機能同時運動到全身。只要把機器強度調低,持續動15分鐘,不會累、也不用擔心變壯,而且常流汗加速新陳代謝,皮膚紅潤有彈性,不用化妝也漂亮。

愛美的玉苓不只計較身材,連指甲都要美美的,花了很多時間與金錢學指甲美容,常常幫指甲換樣式,不但能吸引目光,也能藉此調整心情,她說:「每天睡前跟起床時,我都會伸出十指,仔細看著漂亮的指甲幾分鐘,就會很開心」。

圖文:郭運復

※場地提供:亞太創意技術學院健身中心

姓名暱稱:玉苓(Lin)

身高/體重:160公分/43公斤

三圍:32、24、33

學校:亞太創意技術學院 休閒運動保健系

星座:金牛座

專長:指甲彩繪

休閒嗜好:運動、逛街、看電影

身材優點:睫毛、背

無名相簿:s07012


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