白帶魚因為修長的魚身,在日本被稱為「太刀魚」,

是釣客十分喜歡的魚種,同時也是日本人愛吃的魚類,

富含不飽和脂肪酸,高含量的DHA、EPA,

有著活化大腦、防癌以及降膽固醇等諸多好處,

是營養很高的魚類。

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想減肥的人通常都視體內的脂肪為大敵,

但有些脂肪卻可能是減肥的好幫手!

一般人想要減少的白色脂肪,

是身體用來儲存額外能量的地方;

而褐色脂肪卻有消耗熱量、產生熱能的能力!

除了多運動之外,不餓肚子、常吃蘋果、降低室溫、

調整好睡眠循環,都能有效活化褐色脂肪,幫助燃脂。 

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自閉症患者有社交障礙,常有語言溝通能力的困難,

甚至無法說話。

陽明大學研究發現,「Mef2c」基因突變導致錯誤神經迴路,

而造成語言功能缺失,

此為全球首篇證實自閉症難以說話表達的機轉。

研究成果已發表於國際知名頂尖期刊《自然神經科學》。

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冬蟲夏草是一種陰陽雙補的補品,因為其性平溫和,

在夏天食用也不會出現上火的現象。

所以每年的7月到9月總有不少朋友

來藏善堂購買冬蟲夏草進補,除去用於送禮的朋友外,

部分購買冬蟲夏草的朋友還是自用為主,

雖然說冬蟲夏草性平溫和,很多朋友都可以食用,

並且沒有任何副作用。

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血糖高低攸關糖尿病患生命長短,

許多病友都有監測血糖的習慣,

不過,卻忽視定期檢查眼睛的重要性。

醫師指出,視網膜病變是糖尿病患者最常見的併發症,

但視網膜病變完全沒有徵兆,不會感到痛覺或搔癢;

一旦視力模糊就來不及,最快20年內面臨失明。

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