署立基隆醫院昨（二）日上午十時至十二時，辦理「粽香飄揚，健康一○○」端午節慶祝活動，活動除了邀請中興國小精彩布袋戲表演外，還邀請社區民眾一起舉辦包粽子大賽，選用營養師推薦健康無負擔的餡料，推動健康飲食、樂活養生。
端午節將至，粽子是家家戶戶應景的料理，市售的粽子種類繁多，口味更是五花八門，然而，一般傳統粽子油脂、熱量、鹽分相對的較高，且纖維含量佔比相當少，對於慢性病患、需體重控制的民眾，甚至一般健康的人，都不宜攝取過量。
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