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蘿蔔乾絲濃縮營養精華 B群增加10倍
日本營養學專家國塩亞矢子表示， 將白蘿蔔切成細條曬乾的蘿蔔乾絲， 因為乾燥瀝乾了多餘水分，讓風味一口氣濃縮， 也讓營養價值提高。不僅容易保存， 還可應用於各式料理當中，是許多日本家庭常備的食材。 →☆點擊看全文☆←  |
- Nov 23 Wed 2016 09:14
蘿蔔正得時！這樣吃B群、鐵質增10倍，防癌降血壓
- Nov 23 Wed 2016 09:10
失眠多夢 憂鬱症9大檢測
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為了不丟父母親的臉，他用功讀書考取名校，
畢業後果然不負眾望，在一家大型企業擔任小主管， 擁有一份不錯的收入，但他覺得自己過得並不快樂， 在汲汲追求金錢的過程中，他放棄了許多想做的事， 甚至快到30歲還沒談過戀愛。 →☆點擊看全文☆←  |
- Nov 23 Wed 2016 09:07
預防眼疾 多吃豌豆、玉米
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事先服用補充劑 並無法預防AMD發生
換句話說，未罹患老年性視網膜黃斑退化的健康者， 事先服用補充劑，並無法預防它的發生， 只有相關患者服用適當的補充劑，才能延緩病情的惡化， 而且除了應攝取葉黃素和玉米黃素外， ω-3脂肪酸、β胡蘿蔔素、維生素E和C、以及礦物質等 也是不可或缺的。 →☆點擊看全文☆←  |
- Nov 23 Wed 2016 09:02
梳子怎麼挑？ 5款專業造型梳的使用方法
軟墊髮梳
效果：增加光澤感和層次感、梳開乾澀的頭髮。
（像是游泳完所造成的乾澀，而不是天生乾澀）
適合：濃密髮
不適合：易打結的長直髮和溼髮，
兩者的髮絲狀況都很容易糾纏在一起，
如果強行梳理會使頭髮斷裂。
選購訣竅：尼龍梳齒一定要柔軟，太硬會有反效果。
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- Nov 23 Wed 2016 08:51
頭髮也該休息一下了！秋季護髮6招還你好髮質
了解自己的頭髮，並正確清洗
每次去買洗髮精，都看哪瓶顏色順眼就買哪瓶嗎？
其實不管是什麼品牌的洗髮、護髮產品，
都依功能分成多種不同的瓶瓶罐罐，
正是因為每個人的頭髮都有自己的屬性，
而專業的洗護髮產品則針對這些問題設計了不同的配方。
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