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可可、巧克力是許多女性的甜點最愛，除了能讓人心情變好，

根據一項美國最新研究發現，適量攝取可可，

對於心血管有不錯的保護效果。另外，美國知名廚師也指出，

日本人長壽的5種必吃食物中，其中抹茶與發酵大豆食物，

也有護心的效果。

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